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千葉で300万部の影響力を持つ地域新聞に取材していただきました。

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私 を う つ か ら 救 い 上 げ た 講 演 家 の 言 葉

私 は 15 歳 の と き に 交 通 事 故 に 遭 っ て 頭 蓋 骨 陥 没 骨 折 を し た の で す が 、 な ん と か 一 命 は 取 り 留 め ま し た 。 大 学 生 の こ ろ 」 命 が 助 か っ た の は き っ と こ の 命 を 何 か の た め に 役 立 た せ る た め に あ る は ず だ 「 と 考 え る よ う に な り 、 そ の 使 命 が 何 か 分 か ら な く て 悩 み す ぎ う つ 病 に な っ て し ま い ま し た 。 そ ん な と き に 、 ア メ リ カ の 講 演 家 で あ る ジ グ ・ ジ グ ラ ー の 講 演 テ ー プ を 聞 き 、 頭 の 中 に 雷 が 落 ち た か と 思 う ほ ど 衝 撃 を 受 け ま し た 。 困 っ た 事 が 起 こ る の で は な く 、 事 が 起 こ っ た と き に 自 分 が 困 る か ど う か 。 物 事 に 直 面 し た と き に 自 分 が ど う 意 識 す る か を 変 え る だ け で 、 人 生 は 本 当 に 変 え ら れ る と い う こ と に 気 づ か せ て も ら い ま し た 。 自 分 の う つ 病 が 講 演 だ け で 治 っ た こ と に 感 動 し 、 将 来 人 々 を 元 気 に で き る 講 演 家 に な る ! と 決 意 し ま し た 。
 

自 分 に 1 日 1 0 0 個 の ○ を 付 け よ う

講 演 家 に な ろ う と 思 っ た の で 、 そ れ ま で に 通 っ て い た 千 葉 大 学 工 学 部 を 退 学 し 、 あ ら た め て 千 葉 大 学 教 育 学 部 心 理 学 科 に 入 り 直 し ま し た 。 そ こ で 私 は 可 能 性 を 限 定 し な い 、 可 能 性 を 見 つ け る 手 助 け を す る こ と が で き る 本 当 の 教 育 者 を 目 指 す こ と に し ま し た 。 今 の 日 本 は 、 自 分 を 好 き に な れ な い 、 自 分 を 信 じ ら れ な い 人 が 多 い で す よ ね 。 そ の 意 識 を 変 え る た め に 、 私 は 」 自 分 に ○ を 付 け る 「 こ と を 推 奨 し て い ま す 。 日 常 生 活 で 寝 坊 を し た と し ま す 。 大 抵 の 人 は 寝 坊 し た 自 分 に 」 「× を つ け て し ま い ま す が 」、 ち ゃ ん と 起 き よ う と 思 っ た 「 と い う 考 え に 」 ○ 「 を 付 け て あ げ る と い う の が 私 の 考 え る 」 ○ 「 付 け の 習 慣 で す 。 誰 で も ○、 が 付 く と う れ し い で す よ ね 」。 何 か を し よ う と 思 っ た 「 こ と を 肯 定 す れ ば 、 そ れ が 行 動 に つ な が り ま す 。 行 動 し た 自 分 に ○ を 付 け る 。 そ う し て 1 日 に 1 0 0 個 の ○ を 付 け 、 1 日 に 1 0 0 回 自 分 を 肯 定 す る わ け で す 。 そ う し て 自 分 を 肯 定 す る バ ー を 下 げ て 自 分 を ど ん ど ん 承 認 し て 行 く と 、 や る 気 が 生 ま れ 、 行 動 に 繋 が り 、 自 分 は 出 来 る と い う 信 念 に 繋 が り 、 結 果 に 繋 が り ま す 。
 

自 分 に ○ を つ け て 夢 を か な え る

自 分 に ○ を 付 け る よ う に な る と 、 や る 気 が 生 ま れ 、 行 動 し よ う と い う 気 持 ち が 生 ま れ や す く な り 、 行 動 す る と 自 信 が 生 ま れ 、 継 続 し 続 け て る と さ ら に 自 分 へ の 信 頼 が 高 ま り 、 自 分 は 出 来 る 奴 だ ! と い う 信 念 が 生 ま れ ま す 。 夢 が か な う か ? か な わ な い か ? を 分 け る 1 番 大 き な ポ イ ン ト は 、 こ の 自 分 の 夢 は 絶 対 か な う ! と 信 じ ら れ る 信 念 な の で す 。 そ の 信 念 は 、 結 局 、 自 分 に ○ が 入 っ て る か ど う か が す べ て の 起 点 と な る の で す 。 だ か ら 、 自 分 へ の ○ を つ け る こ と が 大 切 な ん で す 。 人 は 誰 し も が 役 割 を 持 っ て 生 ま れ て き て い ま す 」。 自 分 に は 特 有 の 価 値 が あ る ! 「 と 常 に 考 え て く だ さ い 。 自 分 に 自 信 が あ れ ば 問 題 は な く な り ま す 。 日 常 の 意 識 を 変 え る こ と で 、 元 気 で 豊 か な 毎 日 を 送 り ま し ょ う !


(ちいき新聞 2016.4.1 鎌ケ谷版)より。


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参考:http://www.miyazaki-c.ed.jp

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